La DHEA est connue sous le nom de dehydroepiandrostérone. C’est l’hormone la plus abondante du corps humain, juste après la pregnénolone. Elle a été découverte en 1932 par Adolf Buternandt puis isolée par deux chercheurs en 1954. La DHEA est produite par les glandes adrénales, elle permet, à partir de sa structure biochimique, de fabriquer d’autres hormones par le corps : androsténédione, androstérone, testostérone, oestrogènes et beaucoup d’autres encores. Chez les hommes, la DHEA est le précurseur de 50% de la testostérone et de 75% des oestrogènes chez les femmes, elle est donc d’une importance capitale pour les athlètes comme pour les sédentaires. Comme la majorité des hormones, son taux est élevé à la naissance alors qu’il a tendance à diminuer avec l’âge. La DHEA n’est pas autorisée en France hors prescription médicale mais ses effets constatés par des études médicales sérieuses prouve son utilité. Par le biais de la supplémentation, le DHEA permet d’aider à la fonte des graisses et de construire plus facilement du muscle. En étant supplémenté, la DHEA retrouve un niveau plus constant dans le sang et procure généralement une sensation de bien être. Elle régule également le système immunitaire et le taux de sucre dans le sang ; elle améliore la densité osseuse et permet, selon certaines personnes, de garder l’esprit clair et la peau douce et soyeuse.

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