ZINC

Le zinc est important pour le corps de plusieurs manières.. En fonctionnant comme un antioxydant, le zinc peut aider à réduire les dommages causés par les radicaux libres. Toutefois, le zinc a d’autres avantages. Les chercheurs ont constaté que des doses supplémentaires de zinc ont pour effet de revitaliser le fonctionnement du thymus, qui est responsable pour la production de lymphocytes T et d'un système immunitaire fort.

Le zinc est un oligo-élément essentiel qui aide le corps à maintenir les systèmes immunitaire, reproducteur et digestif. Il est nécessaire pour une peau saine et pour la solidité des os, des cheveux et des ongles Il joue aussi un rôle dans la production de la testostérone. Le zinc peut aussi accélérer le rétablissement du froid, de la grippe, des aphtes, des maux de gorge, et des blessures de la peau et réduit les symptômes d’acouphène, d’acné et de problèmes oculaires. De plus, comme le zinc renforce le système immunitaire, il peut être efficace dans la lutte contre les maladies auto-immunes et inflammatoires, telles que le lupus, la polyarthrite rhumatoïde et la fibromyalgie.Le zinc est particulièrement important pour le maintien d'une peau saine. Il participe à l’action des acides gras essentiels pour guérir les brûlures (coups de soleil compris), les plaies, les hémorroïdes, l'eczéma, la rosacée, le psoriasis et l'acné.

Le zinc peut donc être particulièrement utile aux personnes atteintes de diabète qui ont une cicatrisation lente, et pour les gens qui se remettent d'une chirurgie. Obtenir assez de zinc dans votre régime alimentaire est cruciale pour la santé de ces organes